Un estudio, que gener\u00f3 mucha expectativa, concluy\u00f3 que ni la vitamina D ni los suplementos de aceite de pescado previenen el c\u00e1ncer o problemas card\u00edacos graves en personas mayores sanas. Los resultados de la investigaci\u00f3n se presentaron en la \u00faltima conferencia de la American Heart Association.<\/p>\n
Los investigadores definieron los males card\u00edacos graves como el \u00edndice combinado de ataques card\u00edacos, apoplej\u00eda y muertes relacionadas con el coraz\u00f3n.<\/p>\n
Aunque se han publicado cientos de estudios sobre estos suplementos a lo largo de los a\u00f1os, el nuevo ensayo cl\u00ednico, un proyecto financiado por el Gobierno federal que involucra a casi 26.000 personas, es el examen m\u00e1s exhaustivo y definitivo hasta la fecha, dijo el doctor Clifford Rosen, cient\u00edfico principal del Maine Medical Center Research Institute, quien no particip\u00f3 en la investigaci\u00f3n.<\/p>\n
Los m\u00e9dicos han mostrado mucho inter\u00e9s en conocer el verdadero valor de estos suplementos, por su enorme popularidad entre los pacientes. Un estudio de 2017 encontr\u00f3 que el 26% de los estadounidenses de 60 a\u00f1os o m\u00e1s consume suplementos de vitamina D, mientras que el 22% toma pastillas que contienen \u00e1cidos grasos omega 3, un ingrediente clave del aceite de pescado.<\/p>\n
El nuevo estudio tambi\u00e9n sugiere que no hay raz\u00f3n para que la gente se someta a an\u00e1lisis de sangre rutinarios para detectar los niveles de vitamina D, agreg\u00f3 Rosen, quien escribi\u00f3 uno de los art\u00edculos que acompa\u00f1aron al estudio (ambos fueron publicados en el New England Journal of Medicine). Esto se debe a que, seg\u00fan la investigaci\u00f3n, los niveles de vitamina D de los pacientes no marcaban ninguna diferencia en su riesgo de c\u00e1ncer o problemas card\u00edacos graves, asegur\u00f3 Rosen.<\/p>\n
Incluso las personas que comenzaron el estudio con una clara deficiencia de vitamina D no obtuvieron ning\u00fan beneficio al tomar 2.000 unidades diarias de este nutriente, una o dos de las p\u00edldoras de vitamina D que normalmente se venden en las tiendas.<\/p>\n
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Una historia reciente de Kaiser Health News report\u00f3 que las pruebas de vitamina D se han convertido en un gran negocio para los laboratorios comerciales, y un enorme gasto para los contribuyentes. Los m\u00e9dicos ordenaron m\u00e1s de 10 millones de pruebas de vitamina D para pacientes de Medicare en 2016, un aumento de 547% desde 2007, a un costo de 365 millones de d\u00f3lares.<\/p>\n
\u00abEs hora de acabar con esto\u00bb, dijo Rosen sobre las pruebas de vitamina D. \u00abNo tienen justificaci\u00f3n\u00bb.<\/p>\n
La doctora JoAnn Manson, autora principal del estudio, est\u00e1 de acuerdo en que los resultados no apoyan la evaluaci\u00f3n de personas sanas para detectar deficiencia de vitamina D.<\/p>\n
Play Video<\/strong> \u00abSi ya est\u00e1 tomando aceite de pescado o vitamina D, nuestros resultados no proporcionar\u00edan una raz\u00f3n clara para dejar de hacerlo\u00bb, se\u00f1al\u00f3 Manson.<\/p>\n Manson agreg\u00f3 que un an\u00e1lisis m\u00e1s profundo de los datos sugiri\u00f3 posibles beneficios.<\/p>\n Cuando los investigadores se fijaron en los ataques card\u00edacos, en lugar de la tasa combinada de todos los problemas card\u00edacos graves, vieron que el aceite de pescado parec\u00eda reducir estos ataques en un 28%, se\u00f1al\u00f3 Manson. En cuanto a la vitamina D, pareci\u00f3 reducir las muertes por c\u00e1ncer, aunque no los diagn\u00f3sticos de c\u00e1ncer, en un 25%.<\/p>\n Pero dividir los datos en segmentos m\u00e1s peque\u00f1os, con menos pacientes en cada grupo, puede producir resultados poco confiables, indic\u00f3 el doctor Barnett Kramer, director de la Divisi\u00f3n de Prevenci\u00f3n del C\u00e1ncer del National Cancer Institute. Los v\u00ednculos entre el aceite de pescado y los ataques cardiacos, y la vitamina D y la muerte por c\u00e1ncer, podr\u00edan ser cosa del azar, dijo Kramer.<\/p>\n Los expertos est\u00e1n de acuerdo en que la vitamina D es importante para la salud de los huesos. Pero los investigadores no informaron de su efecto sobre los huesos en esta investigaci\u00f3n. En cambio, observaron \u00e1reas donde los beneficios de la vitamina D no han sido definitivamente probados, como el c\u00e1ncer y la enfermedad card\u00edaca. Aunque los estudios preliminares han sugerido que la vitamina D puede prevenir la enfermedad card\u00edaca y el c\u00e1ncer, estudios m\u00e1s rigurosos han cuestionado esos hallazgos.<\/p>\n Manson y sus colegas planean publicar datos sobre los efectos de los suplementos en otras \u00e1reas de la salud en los pr\u00f3ximos meses, incluyendo la diabetes, la memoria y el funcionamiento de la mente, las enfermedades autoinmunes, las infecciones respiratorias y la depresi\u00f3n.<\/p>\n Para reducir su riesgo de c\u00e1ncer y enfermedades del coraz\u00f3n, los consumidores pueden seguir otras estrategias cient\u00edficamente probadas.<\/p>\n \u00abLa gente debe continuar enfoc\u00e1ndose en los factores conocidos para reducir el c\u00e1ncer y las enfermedades card\u00edacas: comer bien, hacer ejercicio, no fumar, controlar la presi\u00f3n arterial alta, y tomar estatinas si est\u00e1 en alto riesgo\u00bb, se\u00f1al\u00f3 el doctor Alex Krist, profesor de Medicina Familiar y Salud Ppoblacional de la Virginia Commonwealth University.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Un estudio, que gener\u00f3 mucha expectativa, concluy\u00f3 que ni la vitamina D ni los suplementos de aceite de pescado previenen el c\u00e1ncer o problemas card\u00edacos graves en personas mayores sanas. Los resultados de la investigaci\u00f3n se presentaron en la \u00faltima conferencia de la American Heart Association. Los investigadores definieron los males card\u00edacos graves como el …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":10865,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[16],"tags":[],"class_list":["post-10864","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud-nutricion"],"yoast_head":"\n
\nPero Manson no ve su estudio como algo completamente negativo. La investigadora dice que su equipo no encontr\u00f3 efectos secundarios graves por tomar aceite de pescado o suplementos de vitamina D.<\/p>\n